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2023年05月15日

読書宣言！

先日、ローフードや食に詳しい方に
お勧めされた1冊。
「フィット・フォー・ライフ」
運動をする人にもプラスになるよ
という事で、教えてもらったその日に購入☆

食に関する
一般的に思われることが
覆されるような1冊だという
レビューなんかもあったり
楽しみです♪

500ページ以上あるので
感想はいつになるのか…

さ、読みます！！読書宣言！


タグ ：健康読書食事


Posted by mikako.fitness at 10:06│Comments(0)
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